Кундалини Йоге нельзя научиться по книге. Йоги Бхаджан часто подчеркивал важность наличия учителя. Кундалини Йога – это гораздо больше про ваш внутренний опыт, нежели про любое внешнее совершенство.

Ваш опыт, когда вы практикуете, относится как к тому, что происходит внутри вас, так и к групповому сознанию, которое создается, когда мы занимаемся вместе. Вот почему занятия с группой в классе поднимают вашу практику на более высокий уровень. Групповая энергия несет вас и помогает вам держаться.

Если вы ищете ближайшие к вам классы, попробуйте связаться с Национальными Ассоциациями в своей стране. В Европе в большинстве стран существуют Национальные Ассоциации Учителей Кундалини Йоги – см. список контактов ниже.

В Европе в большинстве стран существуют Национальные Ассоциации Учителей Кундалини Йоги (National Kundalini Yoga Teacher Association(KYTA). Но в некоторых странах их нет. Ищите “Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана” и вы найдете учителя рядом с собой.

Европейские ассоциации (и некоторые близкие соседи):

Также существует Меджународная Ассоциация (International Kundalini Yoga Teachers’ Association: (IKYTA) https://https://ikyta.org

Фотограф: EkOngKar_Spazio Kundalini Yoga.Italy

Кундалини-йога – это наука, объединяющая конечное с Бесконечностью, и искусство познавать Бесконечность в конечном. Yogi Bhajan