O Kundalini Yoga não pode ser aprendido por um livro. Yogi Bhajan destacava com frequência a importância de ter um professor. O Kundalini Yoga envolve essencialmente a tua experiência interior, muito mais do que qualquer tipo de perfeição exterior.

A tua experiência ao praticar tem relação tanto com o que acontece no teu interior quanto com a consciência de grupo que é criada quando se pratica em conjunto. É por isso que praticar em grupo numa aula eleva o nível da tua prática. A energia do grupo sustenta-te e ajuda a que te mantenhas.

Se estás à procura de uma aula perto de ti, contata a associação nacional do teu país. Na Europa, a maior parte dos países possuem uma associação nacional de professores de Kundalini Yoga (consulta a lista abaixo para obter os contactos).

Na Europa, a maior parte dos países possuem a sua associação nacional de professores de Kundalini Yoga, com exceção de alguns. Procura por “Kundalini Yoga como ensinado por Yogi Bhajan” e encontrarás um(a) professor(a) perto de ti.

Associações nacionais de professores de Kundalini Yoga na Europa (e algumas de vizinhos próximos):

• Austria: https://kundaliniyoga.co.at 
• Belgium: https://kundaliniyoga.be 
• Czech Republic: https://3ho.cz
• Denmark: https://https://kundaliniyoga.dk
• Estonia:https://kundaliniyoga.ee
• Finland:https://kundaliinijoogayhdistys.fi |
• France: https://ffky.fr
• Germany:https://3ho.de
• Greece: https://kyta.gr 
• Ireland: https://kundaliniyoga.ie 
• Iceland:https://kyta.is 
• Italy:https://ikytaitalia.org
• Israel:https://kundaliniyoga.org.il
• Latvia: kytalatvia@gmail.com
• The Netherlands:https://kundaliniyoganederland.nl
• Poland:https://3ho.pl  
• Portugal:https://kundaliniyogaportugal.blogspot.pt
• Russia:https://https://yogateachers.ru
• Spain:https://aeky.es 
• Sweden: https://kundaliniyoga.nu
• Switzerland: https://3ho.ch 
• UK:https://kundaliniyoga.org.uk 

Também existe uma Associação Internacional de Professores de Kundalini Yoga: (IKYTA) https://https://ikyta.org

Photo credit: EkOngKar_Spazio Kundalini Yoga.Italy