El desayuno y la cena se sirven en el campo del langar para todo el campamento al completo (adultos y niños). Las primeras líneas del langar (las más cercanas al camino) son para familias y mujeres embarazadas, y la comida de los niños se sirve en estas líneas.

Desayuno (8:15, 8:00 los días de tantra): naranjas, plátanos, sopa del solsticio (sopa de patata picante). Para niños y embarazadas también hay porridge de avena (elaborado con agua, manzana y plátano) o porridge de mijo. No podemos garantizar que sean completamente sin gluten (porque se preparan en la cocina junto con otros alimentos),por lo que las personas con alergias graves al gluten deberán llevarse su propia comida.

Intenta llevar a tus hijos al campamento de niños con el estómago lleno o medio lleno; no deben llegar con hambre al campamento.  

El horario de comidas de los Campamentos de Niños Pequeños/Niños/Preadolescentes es el siguiente:  

• Merienda de la mañana (10:00): fruta, pan, crackers de arroz, acompañados de crema de cacahuete, tahini, mermelada y miel. También hay zumo y yogures.
• Almuerzo (12:15): se trata de una comida saludable para los niños que se prepara en la cocina. Pasta o cualquier otro grano y verduras (con salsa de tomate); una comida abundante que los niños disfrutarán mucho.
• Merienda (15:30): también se sirve sandía todos los días.

Almuerzo en los días del tantra: hamburguesa tántrica, fruta, palitos de zanahoria, etc., yogures, crackers de arroz, helado (en las excursiones) y sandía.

Avísanos si tu hijo tiene cualquier tipo de alergia o intolerancia alimentaria.  

Comidas del Campamento de Adolescentes  

• Desayuno/merienda de la mañana (10:15): crackers de arroz, mantequilla, mermelada, tahini, yogur y queso crema junto con zumo de manzana y fruta.
• Almuerzo (13:00): comida saludable que se prepara en la cocina y se sirve en el campamento de adolescentes; por ejemplo, pasta u otro grano y verduras (con salsa de tomate).  
• Merienda (15:30): sandía.
• Cena: se sirve en el campo del langar junto con el resto del campamento.
• Merienda de la tarde-noche (sobre las 20:30): galletas.