El Tantra Yoga Blanco te permite atravesar los bloqueos del subconsciente para que puedas disfrutar de una mejor vida. En un tiempo récord, podrás experimentar cómo te liberas de gran parte de la carga que llevas en la mente.

Qué puedo esperar

El White Tantric Yoga® se hace en parejas dentro de una meditación en grupo. Te sientas frente a una pareja y sigues las instrucciones para la meditación dadas en vídeo por el Mahan Tántrico, Yogi Bhajan.

Una representante del Mahan Tántrico estará presente para facilitar el White Tantric Yoga®. Las facilitadoras originales fueron elegidas personalmente por Yogi Bhajan de entre los miembros de su equipo personal. Desde su fallecimiento, el consejo de administración de Humanology and Health Science, Inc., que gestiona el White Tantric Yoga®, ha usado el perfil que él creó para escoger nuevas facilitadoras. En la actualidad, todas las facilitadoras han estudiado personalmente con Yogi Bhajan. El papel de la facilitadora es asegurar que se siga la metodología dada por Yogi Bhajan y ayudar a los participantes a maximizar su experiencia.

Cada curso consta de entre seis a ocho kriyas. Un kriya es una meditación que incluye:

• una postura de yoga (asana),
• una posición de manos (mudra),
• una técnica de respiración (pranayama),
• un enfoque mental, y/o
• un mantra.

Algunas veces los kriyas tienen acompañamiento musical y su duración varía de 31 a 62 minutos, después de los cuales hay un descanso.

El ambiente es pacífico y la atmósfera es amistosa, de apoyo y elevadora. Se sirve comida vegetariana.

Cómo funciona

Nuestras mentes liberan 1500 pensamientos por pestañeo. Algunos de estos pensamientos se pierden en el inconsciente, y otros se quedan atrapados en el subconsciente y afectan a la mente consciente. Estos pensamientos se convierten en sentimientos, emociones, deseos, realidades múltiples o fantasías. En lugar de dominar nosotros nuestra mente, generalmente son nuestra mente y nuestros pensamientos los que nos dirigen, lo que da lugar a decisiones impulsivas, una mala comunicación y un estrés autoimpuesto.

El Tantra Yoga Blanco te permite atravesar estos bloqueos del subconsciente para que puedas disfrutar de una mejor vida. En un tiempo récord, podrás experimentar cómo te liberas de gran parte de la carga que llevas en tu mente.

Cuando ves y actúas en cada momento con claridad, puedes lograr un entendimiento más profundo de ti mismo y, de ese modo, tu vida puede cambiar. Tu mente, cuerpo y alma pueden actuar juntos en unidad. Este es el camino hacia la libertad y conciencia personales, y te traerá mas éxito a cada área de tu vida.

Visualiza la energía del universo como paralela y también perpendicular en su naturaleza, como el tejido de una tela. Así como la tela se vuelve más fuerte cuando es estirada en diagonal, la energía diagonal o “Z” del White Tantric Yoga® también es más fuerte. Cuando esta energía es dirigida por el Mahan Tańtrico, atraviesa los bloqueos atrapados en la mente subconsciente.

Utilizando la energía diagonal, el Mahan Tántrico, Yogi Bhajan, conecta su cuerpo sutil a los cuerpos sutiles de los participantes a través de la facilitadora del curso. Esto funciona de la misma forma que un sistema de telefonía mundial, que depende de los satélites y de la energía electromagnética para poder conectar a dos personas.

El White Tantric Yoga® no debe confundirse con el tantra rojo o negro. Estas formas de yoga también transforman la energía, pero de diferente manera y con propósitos diferentes. El tantra negro dirige la energía para manipular a otro ser humano, y el tantra rojo dirige la energía con propósitos sexuales únicamente.

Quién puede participar

No hay ningún requisito para participar en el White Tantric Yoga®. Los principiantes se entonarán con su energía interior y disfrutarán de una experiencia meditativa profunda, que a veces puede ser desafiante. Los practicantes más avanzados profundizarán en su experiencia de meditación y realizarán nuevos avances en su conciencia espiritual.

Cómo prepararse

Se recomienda venir al curso preparado para meditar, después de haber hecho algo de yoga o ejercicios de estiramiento.

Qué debes traer

• Ponte ropa holgada, cómoda y de color blanco. El blanco combina todos los colores y aumenta tu campo magnético y fuerza áurica.
• Cúbrete la cabeza completamente con una tela de algodón blanco y asegúrate de que se mantenga sujeta durante los kriyas.
• Trae una manta o una piel de oveja para sentarte y una manta fina para taparte durante las relajaciones.
• Necesitarás beber mucha agua ya que este es un proceso de depuración. Se te proporcionará agua a lo largo del día, o puedes traer la tuya propia.

Seguir practicando

Hay también cursos de Tantra Yoga Blanco de un día por toda Europa (y todo el mundo); visita su página web para ver las fechas.