Préparez-vous à la météo !

Bien que cette région de France soit souvent chaude pendant la journée, les gens sous-estiment le froid qu’il peut faire la nuit. Veillez à emporter plusieurs couches de vêtements chauds et des châles/couvertures pour rester au chaud la nuit et pour la sadhana (il est difficile de méditer quand on a froid !). Prévoyez également des vêtements de pluie, afin de pouvoir continuer à profiter du camp s’il pleut.

Mobiles et WIFI

Nous vous recommandons vivement de suivre une « cure de désintoxication numérique » de huit jours pour vous permettre d’approfondir votre expérience de soi. Cependant, nous comprenons qu’il n’est pas toujours possible d’éteindre simplement votre téléphone pendant une semaine. Si vous devez utiliser votre téléphone portable pendant le Festival, essayez de réduire au minimum cette durée, et gardez votre téléphone en mode avion autant que possible. Le wifi sur place est limité (et souvent lent). Nous proposons désormais une station de recharge pour téléphone portable à côté des Gardiens, à l’entrée du Festival. Si vous apportez votre chargeur de téléphone portable (et un convertisseur en prise européenne, si nécessaire), vous pourrez y charger votre téléphone portable en toute sécurité.

Les éléments essentiels à apporter

Nous avons ici la liste complète des éléments essentiels et quelques éléments facultatifs « agréables à emporter » – rédigés et partagés par des yogis vétérans du festival.

Planifiez à l’avance, à la fois pour vous assurer de vivre une expérience confortable et pour réduire votre impact environnemental sur le site. Veuillez garder cet aspect écologique à l’esprit lorsque vous choisirez les articles que vous emporterez avec vous. Si vous avez besoin de quelque chose pour le festival que vous n’avez pas encore, envisagez de l’emprunter ou d’acheter quelque chose qui durera ou qui pourra servir à d’autres fins également.

  • Pour le camping (sauf si vous réservez un lit dans l’une des chambres) :

    ∙ Essentiels : Tente, matelas de camping, sac de couchage chaud
    ∙ Facultatif : bouchons d’oreille, éventuellement une chaise de camping ou un hamac

  • Pour les repas

    • Éléments essentiels : assiette, bol, couverts, tasses pour les boissons chaudes et froides – de préférence PAS EN VERRE, serviettes en tissu, tapis pour s’asseoir (peut être le même pour la sadhana/les ateliers/le tantrisme). N’apportez pas d’assiettes et de tasses jetables.
    • Bouteille d’eau – de préférence PAS EN VERRE (parce que nous sommes un festival en plein air, avec de nombreux jeunes yogis qui courent partout)
    • Facultatif :
    o une sorte de récipient avec un couvercle, au cas où vous voudriez ou devriez conserver votre nourriture et la garder à l’abri des insectes et des abeilles.
    o Il y a une station pour faire la vaisselle après chaque repas. Vous pouvez apporter une serviette pour sécher votre vaisselle ou un sac à trous pour la faire sécher à l’air libre.

  • Pour la sadhana (méditation matinale) :

    Un tapis de sol en plastique – pour isoler et protéger de l’humidité/la moisissure
    ∙ Quelque chose pour vous tenir chaud : des chaussettes épaisses, une veste en laine polaire ou en duvet, une couverture épaisse, un châle ou un sac de couchage. (Veuillez noter que les couvertures de lit Fondjouan (si vous êtes dans une chambre) ne peuvent pas être utilisées à l’extérieur – mais les couvertures d’extérieur peuvent être louées à l’Accueil. )
    • Certaines personnes utilisent une lampe frontale pour pouvoir lire et suivre Japji. (Apportez aussi votre propre exemplaire de Japji !)

  • Pour les ateliers et le Tantra Yoga blanc :

    ∙ Tapis de yoga, tapis ou peau de mouton
    ∙ En option : carnet, enregistreur audio, oreiller de méditation ou tout ce dont votre corps a besoin pour rendre la méditation de longue durée plus confortable.

  • Vêtements :

    ∙ Vêtements légers et chauds et vêtements de pluie. La température peut varier considérablement, allant de soirées et de matins frais à des journées chaudes.
    ∙ Ateliers : Vêtements confortables pour la pratique du yoga
    ∙ Tantrique : Des vêtements blancs confortables pour trois jours de tantra et un couvre-chef en coton blanc. Veuillez vous assurer que vos vêtements et votre couvre-chef sont entièrement blancs (pas de couleurs secondaires, pas de motifs) pour ces trois jours. De nombreux vendeurs du bazar vendent des vêtements et des couvre-chefs en coton blanc.
    ∙ Sadhana : vêtements chauds et confortables (chaussettes chaudes, pull en laine, veste en laine polaire ou en duvet, peut-être même un chapeau chaud, un châle chaud)
    ∙ Karma Yoga : vêtements résistants à la saleté ou un tablier (il est préférable de ne pas couper de betteraves dans vos vêtements blancs !)
    ∙ Facultatif : Détergent ou savon à lessive si vous devez laver des vêtements à la main.

  • Hygiène :

    Tongs ou chaussures de douche
    ∙ Serviette (quelques cordes à linge sont disponibles pour accrocher les serviettes dans la zone des douches ou près des toilettes – ou vous pouvez choisir d’apporter votre propre corde à linge à accrocher près de votre tente)
    • Articles de toilette : crème solaire, savon, baume à lèvres, lotion, brosse à dents, dentifrice, etc. Veuillez noter qu’aucun produit parfumé ou parfum (même les huiles naturelles/essentielles) ne doit être utilisé pendant les ateliers du Tantra Blanc et du All Camp.

  • Pour le camp des enfants :

    ∙ Imperméable et bottes
    ∙ Pull
    ∙ Chaussures de marche
    ∙ Change de vêtements
    ∙ Bouteille d’eau
    • Assiette / bol, tasse et couverts pour les repas au camp des enfants
    • Collations ou aliments spéciaux (en cas d’allergie alimentaire ou de régime spécial)
    • Crème solaire et chapeau de soleil
    ∙ Couverture
    ∙ Maillot de bain et chaussures de bain (pour les sorties)
    ∙ Serviette de toilette
    ∙ Couches pour enfants en bas âge
    Veuillez étiqueter tous les articles au nom de votre enfant et les placer dans un sac à dos ou un sac de transport solide

  • Autre :

    Bouteille d’eau
    ∙ Lampe de poche
    ∙ Kit médical de voyage avec pince à tiques (il y a des tiques dans la région)
    ∙ Pochette ou portefeuille pour transporter son passeport et son argent (pour des raisons de sécurité). Veuillez apporter suffisamment d’argent liquide, car le distributeur automatique le plus proche se trouve à 17 kilomètres.
    ∙ Facultatif : instrument de musique, appareil photo (pas de photos autorisées pendant le Tantra blanc et veuillez demander la permission avant de prendre une photo de quelqu’un), enregistreur audio.

  • Ce qu’il ne faut PAS apporter :

    • Drogues
    • Alcool
    • Cigarettes / vapes
    • Tout matériel inflammable, y compris les bougies, l’encens, les briquets et les allumettes (cela vaut également pour les vendeurs du bazar)
    • Viande
    • Animaux de compagnie/animaux
    • Aérosols
    • Assiettes et tasses jetables

  • Ce qu’il faut ÉVITER d’apporter :

    • Veuillez limiter vos appareils électroniques au minimum, car les prises électriques pour les recharger sont limitées
    • Objets de valeur : il n’y a nulle part pour ranger les objets de valeur en sécurité, alors soyez prêt à porter tout objet de valeur sur vous.
    • Nourriture supplémentaire :
    o Veuillez éviter d’apporter de la nourriture supplémentaire pour réduire les déchets au minimum et pour ne pas attirer les animaux. Si vous apportez de la nourriture, veuillez la conserver dans un récipient hermétique.
    o Les femmes enceintes et les mères allaitantes ont accès à des aliments et des collations supplémentaires au camp des tout-petits
    Si vous devez acheter quelque chose pour l’événement dans un magasin local, pensez à déballer l’article au magasin. 3 000 personnes peuvent produire une énorme quantité de déchets.

  • Ce qu’il ne faut pas laisser au festival de yoga

    Il ne faut rien laisser derrière soi. Nous nous efforçons de devenir un site à faible impact, alors n’hésitez pas à emporter tout ce que vous apportez – y compris vos déchets et vos tentes !