Il Festival Europeo di Yoga comprende:

  • Una pratica quotidiana di yoga e di meditazione al mattino (sadhana)
  • Un programma quotidiano al Gurdwara
  • Riunioni in piccoli gruppi di karma yoga, nel vostro gruppo linguistico
  • Atelier al mattino e gruppi di studio alla sera con docenti rinomati e ispiratori provenienti dal mondo intero.
  • Trois jours de Tantra Yoga Blanc
  • Yoga della sera e méditation de guérison
  • Un Bazar dove trovare libri, musica, abiti, gioielli e ogni altro oggetto per sostenere la vostra attività in casa.
  • Tutti i vostri pasti e una postazione per le tende

Programma quotidiano (Il programma cambia sensibilmente durante le giornate di Tantra Blanc)

  • 4h00 (di mattina!) Réveillez-vous - un gruppo di musicisti passa davanti alla vostra tenda per cantare il rito della messa in scena.
  • 4h30-7h00 Sadhana, su un campo, sotto le stelle
  • 7H00-8H00 Programma del Gurdwara - kirtan, preghiera di gruppo e hukumnama quotidiani
  • 8h15 Petit déjeuner - sur le site du langar (soupe de pommes de terre et bananes et oranges)
  • 10h00-11h15 Riunioni di gruppo Misl, gruppo linguistico e karma yoga
  • 11h30-13h30 Atelier del mattino
  • 13h30 Pasticceria servita davanti allo chapiteau
  • 14h00-16h00 Ateliers du camp, sous le grand chapiteau
  • 16h30 Dîner - sur le site du langar (haricots mungo et riz, carottes, betteraves, laitue)
  • 17h30-19h00 Soirée Groupes d'étude
  • 19.00-19.30 Lo yoga dei bambini - sul terreno della sadhana
  • 19.30-20.45 Serata di yoga e metodo di lavoro - sul terreno della sadhana
  • 20h45-21h45 Programma della serata e Bazar
  • 21h45 Silenzio - è l'ora del colpo di scena!