Das Europäische Yoga Festival beinhaltet:
- Tägliche frühmorgendliche Yogapraxis und Meditation (Sadhana)
- Tägliches Gurdwara-Programm
- Karma Yoga Kleingruppentreffen, in deiner Sprachgruppe
- Workshops am Morgen und Studiengruppen am Abend mit renommierten und inspirierenden Lehrenden aus aller Welt
- 3 Tage Weißes Tantra Yoga
- Abend-Yoga und Heilmeditation
- Ein Basar mit Büchern, Musik, Kleidung, Schmuck und anderen Artikeln zur Unterstützung der eigenen Praxis zu Hause
- Alle Mahlzeiten und Zeltplatz
Tagesablauf (dieser ändert sich geringfügig an den Tantra-Tagen)
- 4:00 Uhr Aufwachen – eine Gruppe von Musikern kommt zu deinem Zelt und singt dich wach
- 4:30 – 7:00 Uhr Sadhana – auf einem Feld, unter den Sternen
- 7:00 – 8:00 Uhr Gurdwara-Programm – Kirtan, ein Gruppengebet und das tägliche Hukumnama
- 8:15 Frühstück – auf dem Langar-Feld (Kartoffelsuppe, Bananen und Orangen)
- 10:00 – 11:15 Uhr Treffen der Misl-Gruppe, Gruppe in deiner Sprache und Karma Yoga
- 11:30 – 13:30 Uhr Vormittags-Workshops
- 13:30 Uhr Wassermelone (vor dem Big Top serviert)
- 14:00 – 16:00 Uhr All-Camp-Workshops im Big Top
- 16:30 Uhr Abendessen – auf dem Langar-Feld (Mungbohnen und Reis, Karotten, Rote Bete, Salat)
- 17:30 – 19:00 Uhr Abendliche Studiengruppen
- 19:00 – 19:30 Uhr Kinderyoga – auf dem Sadhana-Feld
- 19:30 – 20:45 Uhr Abend-Yoga und Heilmeditation – auf dem Sadhana-Feld
- 20:45 – 21:45 Uhr Abendliches Musikprogramm und Basar
- 21:45 Uhr Stille – Schlafenszeit!