Le Festival Européen de Yoga inclut :

• Une pratique quotidienne de yoga et de méditation tôt le matin (sadhana)
• Une programme quotidien à la Gurdwara
• Réunions en petits groupes de karma yoga, dans votre groupe linguistique
• Des ateliers le matin et des groupes d’études en soirée avec des enseignants renommés et inspirants en provenance du monde entier
• Trois jours de Tantra Yoga Blanc
• Yoga du soir et méditation de guérison
• Un Bazar où vous trouverez livres, musique, vêtements, bijoux et tout autre objet pour soutenir votre pratique à la maison
• Tous vos repas et un emplacement pour tente

Programme quotidien (Celui-ci change sensiblement des journées de Tantra Blanc)

• 4h00 (du matin !) Réveillez-vous – un groupe de musiciens passera près de votre tente pour vous chanter le réveil
• 4h30-7h00 Sadhana, sur un champ, sous les étoiles
• 7H00-8H00 Programme du Gurdwara – kirtan, prière de groupe et hukumnama quotidien
• 8h15 Petit déjeuner – sur le site du langar (soupe de pommes de terre et bananes et oranges)
• 10h00-11h15 Réunions de groupe Misl, dans votre groupe linguistique et karma yoga
• 11h30-13h30 Ateliers du matin
• 13h30 Pastèque servie devant le chapiteau
• 14h00-16h00 Ateliers du camp, sous le grand chapiteau
• 16h30 Dîner – sur le site du langar (haricots mungo et riz, carottes, betteraves, laitue)
• 17h30-19h00 Soirée Groupes d’étude
• 19h00-19h30 Le yoga des enfants – sur le terrain de la sadhana
• 19h30-20h45 Soirée de yoga et méditation de guérison – sur le terrain de la sadhana
• 20h45-21h45 Programme de la soirée et Bazar
• 21h45 Silence – c’est l’heure du coucher !